Intention: Wir möchten einladen, verbundene Gemeinschaft mit Gleichgesinnten zu erfahren, uns durch unsere warme, authentische Präsenz zu unterstützen,
uns zu orientieren, indem wir essentielle Fragen innerlich bewegen und uns mit innen Kräften verbinden, um dem unübersehbaren Wandel auf gute Weise zu begegnen.
Inhalte: Eco-Dharma, Awake in the Wild, Achtsames Selbstmitgefühl (MSC), dankbar leben und Dyadenpraxis in der Natur
Wir treffen uns von Freitag bis Sonntag, 19.-21.9.25 im „Lichtraum“ im Stadtteil Vauban im Südwesten Freiburgs:
Adresse:
Vaubanallee 49.
Endhaltestelle 4 Vauban/ Innsbrucker Straße,
circa 20 min. mit der Tram 4 oder Bus 10 vom Hauptbahnhof Freiburg
https://www.maruma.de/lichtraum-mieten/
Ø Zeit:
- Start am Freitag: voraussichtlich 18 Uhr
- Ende am Sonntag: 12 Uhr.
Ø Ablauf (voraussichtliche Planung, vorbehaltlich wetterbedingter Änderungen):
Freitagabend:
- Ankunft 18 Uhr im „Lichtraum“ Vauban.
- 18:00-20:00 Uhr Retreatbeginn: Ankommen im Raum und in der Gruppe
- 20:00-21:00 Uhr: Bei Bedarf gemeinsames Abendessen
Samstag:
- 7:30 Uhr Gehmeditation am Bach (optional)
- 8 Uhr gemeinsames Frühstück ab 8 Uhr im Garten des Lichtraums
- 9-12 Uhr Retreat zwischen Natur und „Lichtraum“
- 12-15 Uhr (optional) Gang in Stille auf den Schönberg mit Blick auf Freiburg zum Mittagessen und danach bis 15 Uhr freies Praktizieren
- 15-18 Uhr Retreat zwischen Natur und „Lichtraum“
- 18:00-19:00 Uhr Abendessen als Buffet mit Suppe im Lichtraum oder Garten, die wir zusammentragen
- 19:00-20:00 Uhr Abend-Gehmeditation am Bach und Abschluss im „Lichtraum“
Sonntag:
- 7:30 Uhr Gehmeditation am Bach (optional)
- 8 Uhr gemeinsames Frühstück ab 8 Uhr im Garten des Lichtraums
- 9-12 Uhr Retreat zwischen Natur und „Lichtraum“
- Abschluss 12 Uhr und Abreise.
Ø Übernachten:
Bitte sucht Euch ein Airbnb oder kleines Hotel in den Stadtteilen
Vauban, Merzhausen oder St. Georgen (Fussnähe).
> Nächstes Wochenend-Retreat in Freiburg im Vauban und am Schönberg: Frühjhar 2026
Kursleiterinnen:
Mirjam Luthe: www.walk-in-beauty.org
Andrea Zacke: www.andreazacke.de